今年は花粉の飛散が多く、空気も乾燥してお肌には過酷な状態です。
水分が足りていないのでお肌のバリア機能が低下しているようです。
乾燥した肌を回復させるには、食事によるインナーケアも大事です。食事で意識して取りたいのがたんぱく質。たんぱく質は肌細胞や保湿因子といった保湿成分の原料です。動物性たんぱく質ばかりでなく食物性たんぱく質もバランス良く取りましょう。
またダメージを軽減してくれるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEは抗酸化成分として紫外線などの肌ダメージにも有効です。
特にビタミンAは細胞分裂を促しターンオーバーを整える作用があり皮膚を丈夫にしてくれるので、積極的に摂取したい栄養素ですサロンではニードルピーリングで高濃度ビタミンAをお肌に浸透させたり、高濃度ビタミンC、ビタミンEをナノプラズマやイオン導入で肌の奥深く浸透させることができます。
ニキビ、肌荒れ、乾燥、小じわに効果的です。お気軽にお問い合わせください
福岡県大野城市エステサロン・エクラ
